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Tosta de abacate no pão de broa com jalapeño e queijo cheddar

Tosta de abacate no pão de broa com jalapeño e queijo cheddar

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
12.7
proteína
47.6
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 3.2 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.2%
12.3%
41.5%
Gordura: 171 cal (41.5%)
Proteína: 50 cal (12.3%)
Carboidratos: 190 cal (46.2%)

About Tosta de abacate no pão de broa com jalapeño e queijo cheddar

A Torrada de Abacate no Pão de Sourdough Jalapeño e Cheddar é um toque vibrante em um favorito clássico. Este prato apresenta abacate cremoso e maduro espalhado generosamente sobre uma deliciosa torrada de sourdough, infundida com jalapeños picantes e queijo cheddar marcante para um toque encantador. Originária da cena popular de brunch, esta torrada combina sabores ricos que certamente vão animar seu paladar. Rico em gorduras saudáveis do abacate, é um ótimo impulso de energia, enquanto os jalapeños adicionam um tempero que acelera o metabolismo. Seja para o café da manhã ou um lanche, esta torrada salgada é uma escolha deliciosamente nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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