1 serving (200 grams) contains 320 calories, 4.0 grams of protein, 29.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 34.1 g | 43% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 20 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 15.3 g | 54% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 28.2 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 1147.1 mg | 24% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Prato de Abacate é um prato vibrante e rico em nutrientes que combina abacate cremoso e fresco com uma variedade de ingredientes saudáveis. Originário do coração da culinária voltada para a saúde, apresenta uma base de quinoa ou arroz integral, coberta com legumes coloridos como tomates, milho e folhas verdes. Cada bowl é regado com um molho de limão picante, adicionando uma explosão de sabor enquanto mantém a refeição leve e refrescante. Rico em gorduras saudáveis, fibras e antioxidantes, o Prato de Abacate é perfeito para quem procura uma opção deliciosa e sem culpa que nutre o corpo e encanta as papilas gustativas.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.