1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de grãos de outono
A Salada de Grãos de Outono é um prato vibrante e nutritivo que celebra os sabores do outono. Esta salada robusta apresenta uma mistura encantadora de quinoa, farro e cevada, combinada com batatas-doces assadas e cranberries ácidas. Misturada com couve crocante e uma pitada de sementes de abóbora, ela oferece uma crocância satisfatória. Temperada com um vinagrete de bordo zesty, esta salada incorpora uma fusão de ingredientes saudáveis inspirados nas colheitas sazonais. Repleta de fibras, antioxidantes e gorduras saudáveis, a Salada de Grãos de Outono não apenas encanta seu paladar, mas também apoia seu bem-estar geral. Desfrute de um sabor de outono em cada mordida!
