aveia enrolada australiana

aveia enrolada australiana

Breakfast

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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308
calorias
10
proteína
54
carboidratos
6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (80g)
Calorias
308
% Valor Diário*
Gordura Total 6 g 7%
Gordura Saturada 1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4 mg 0%
Carboidratos Totais 54 g 19%
Fibra Alimentar 8 g 28%
Açúcares 0.8 g
proteína 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 34 mg 2%
Ferro 3 mg 16%
Potássio 280 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

69.7%
12.9%
17.4%
Gordura: 54 cal (17.4%)
Proteína: 40 cal (12.9%)
Carboidratos: 216 cal (69.7%)

About aveia enrolada australiana

Aveia em Flocos Australiana é um grão saudável e rico em nutrientes que tem origem nos campos exuberantes da Austrália. Rica em fibras e proteínas, ela fornece energia sustentada e promove a saúde digestiva. Estas férteis aveias são minimamente processadas, permitindo que você desfrute de seus sabores e benefícios naturais. Perfeitas para um café da manhã nutricional, elas podem ser facilmente incorporadas em uma variedade de pratos, desde mingaus clássicos a smoothies e produtos assados. Repletas de vitaminas e minerais essenciais, as Aveias em Flocos Australiana são uma escolha deliciosa e saudável para quem procura nutrir o seu dia com bondade.