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pão australiano

pão australiano

Bakery

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
625
calorias
20
proteína
112.5
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
625
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1000 mg 43%
Carboidratos Totais 112.5 g 40%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 12.5 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

75.3%
13.4%
11.3%
Gordura: 67 cal (11.3%)
Proteína: 80 cal (13.4%)
Carboidratos: 450 cal (75.3%)

About pão australiano

O Pão Australiano é um alimento básico saudável e versátil que reflete a rica herança culinária do país. Feito com farinha de trigo de alta qualidade, água, sal e fermento, ele incorpora a simplicidade do cozimento tradicional. Frequentemente aprimorado com uma mistura de sementes, grãos e até ingredientes nativos como wattleseed, o Pão Australiano oferece uma gostosa nuttiness e textura. Repleto de fibra e nutrientes essenciais, apoia uma dieta equilibrada, enquanto variações como o sourdough podem beneficiar a saúde intestinal. Aproveite-o torrado com abacate ou como base para uma clássica pasta Vegemite - não importa como você aprecie, o Pão Australiano é uma parte deliciosa do dia a dia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.