1 serving (100 grams) contains 380 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
904.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 131.0 g | 47% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 59.5 g | ||
| proteína | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Gratinado de Beringela é um prato deliciosamente robusto que apresenta camadas de beringela macia e assada, molho de tomate picante e uma mistura de queijos derretidos. Originário da culinária mediterrânea, este gratinado saboroso não apenas é reconfortante, mas também é rico em nutrientes. As beringelas são baixas em calorias e ricas em fibras, tornando este prato uma opção saudável para qualquer refeição. Com o acréscimo da bondade das ervas frescas e um toque de alho, o Gratinado de Beringela satisfaz desejos mantendo seu prato vibrante e nutritivo. Perfeito para um jantar em família ou como um prato acompanhante encantador, é uma refeição que você vai adorar!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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