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Auksta zupa

Auksta zupa

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (300 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
118.1
calorias
3.9
proteína
11.8
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
118.1
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 393.7 mg 17%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 4.7 g
proteína 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.0 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

39.5%
13.1%
47.4%
Gordura: 56 cal (47.4%)
Proteína: 15 cal (13.1%)
Carboidratos: 47 cal (39.5%)

About Auksta zupa

Auksta Zupa é uma sopa fria letã refrescante perfeita para os dias quentes de verão. Feita com uma base de leitelho ou kefir, é enriquecida com pepinos em cubos, rabanetes e ervas frescas como endro e salsa. Esse prato vibrante não é apenas visualmente atraente, mas também rico em nutrientes, oferecendo uma rica fonte de vitaminas e probióticos. Com baixas calorias e muito sabor, Auksta Zupa é uma maneira encantadora de desfrutar de uma refeição saudável e leve que celebra a essência da culinária letã. Perfeito para aqueles que buscam um equilíbrio entre sabor e bem-estar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.