1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Beringela Assada
Aubergine Rotie é um delicioso prato indiano apresentando berinjela assada, infundida com especiarias vibrantes como cominho, coentro, e um toque de pimenta. Essa iguaria suculenta vem do coração da culinária indiana, onde sabores defumados encontram uma textura aveludada. Rico em fibras e antioxidantes, as berinjelas são uma adição nutritiva à sua dieta, promovendo a saúde cardíaca e auxiliando na digestão. Seja aproveitado como acompanhamento ou prato principal, Aubergine Rotie oferece uma experiência saborosa e satisfatória que encanta o paladar enquanto nutre o corpo. Mergulhe nessa jornada saborosa e descubra a magia da berinjela assada hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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