1 serving (250 grams) contains 420 calories, 17.8 grams of protein, 24.1 grams of fat, and 33.8 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informações Nutricionais
Calorias |
420 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24.1 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 13.1 g | 65% | |
| Gordura Poli-insaturada | 1.4 g | ||
| Colesterol | 67.5 mg | 22% | |
| Sódio | 805 mg | 35% | |
| Carboidratos Totais | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2 g | 7% | |
| Açúcares | 5.3 g | ||
| proteína | 17.8 g | 35% | |
| Vitamina D | 40 mcg | 200% | |
| Cálcio | 477.5 mg | 36% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 627.5 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batatas gratinadas
Batatas Au Gratin são um prato decadente e reconfortante proveniente da culinária francesa. Esta receita encantadora apresenta batatas fatiadas finamente camadas com uma mistura rica e cremosa de creme de leite e queijo, geralmente cobertas com uma crosta dourada de migalhas de pão que adiciona uma textura crocante satisfatória. Embora indulgente, é importante observar que este prato é rico em calorias e gorduras devido ao creme e queijo. No entanto, as batatas em si são uma boa fonte de vitaminas e minerais, tornando este um deleite delicioso que pode ser apreciado com moderação. Perfeitas como acompanhamento, as Batatas Au Gratin trazem calor e sofisticação para qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - batatas gratinadas DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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