Atum branco em água

Atum branco em água

Seafood

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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275
calorias
60.3
proteína
0
carboidratos
2.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
275
% Valor Diário*
Gordura Total 2.2 g 2%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 83.3 mg 27%
Sódio 888.9 mg 38%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 60.3 g 120%
Vitamina D 108.3 mcg 541%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 527.8 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
92.4%
7.6%
Gordura: 19 cal (7.6%)
Proteína: 241 cal (92.4%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Atum branco em água

Atuna Blanca En Agua é um delicioso atum branco premium enlatado em água, oferecendo uma rica fonte de proteínas e ácidos graxos ômega-3. Originário das águas cristalinas do Atlântico, essa iguaria é um item básico na culinária mediterrânea, conhecida por seu sabor delicado e textura firme. É uma excelente escolha para quem busca uma opção saudável e com baixas calorias, pois naturalmente tem baixo teor de gordura saturada e contém nutrientes essenciais. Perfeito para saladas, sanduíches ou pratos de massa, Atuna Blanca En Agua torna cada refeição nutritiva e satisfatória.