Atum com macarrão

Atum com macarrão

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
18.9
proteína
42.5
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.5%
22.9%
25.6%
Gordura: 84 cal (25.6%)
Proteína: 75 cal (22.9%)
Carboidratos: 170 cal (51.5%)

About Atum com macarrão

Atun Con Fideos é um prato delicioso e nutritivo que combina massas macias com atum saboroso em um molho aveludado. Originário da culinária latino-americana, esta refeição reconfortante muitas vezes inclui ingredientes como tomates frescos, pimentões e especiarias, criando uma harmonia encantadora de sabores. Rico em proteínas provenientes do atum e carboidratos das massas, oferece uma opção equilibrada para qualquer refeição. Embora forneça nutrientes essenciais, esteja atento aos níveis de sódio no atum enlatado. Aproveite este prato rápido e satisfatório que traz um sabor de casa para a sua mesa!