1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 16.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 16.0 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 80.0 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Attieke é um prato tradicional da Costa do Marfim feito a partir de mandioca fermentada, oferecendo um sabor e textura únicos que o distinguem. Esse alimento sem glúten é rico em fibras e probióticos benéficos, tornando-se uma escolha saudável para a digestão. Servido frequentemente como acompanhamento, o Attieke combina lindamente com peixes ou carnes grelhadas e geralmente é apreciado com legumes frescos e molhos apimentados. Seu perfil leve e azedinho não só satisfaz o paladar, mas também fornece uma adição nutritiva a qualquer refeição, exibindo a vibrante culinária da África Ocidental.