1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
360.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.0 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 75.1 g | 27% | |
| Fibra Alimentar | 6.0 g | 21% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 9.0 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 30.0 mg | 2% | |
| Ferro | 3.0 mg | 16% | |
| Potássio | 150.2 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About atta roti
Atta Roti é um pão indiano tradicional feito com farinha de trigo integral, conhecido por seu sabor rico e aroma de nozes. Este alimento básico versátil é frequentemente apreciado com curries, legumes ou simplesmente com uma colher de ghee. Rico em fibras, o Atta Roti apoia a digestão e fornece energia sustentada, tornando-o uma escolha mais saudável em comparação com pães refinados. Seus ingredientes saudáveis também contribuem com nutrientes essenciais, oferecendo uma adição deliciosa e nutritiva a qualquer refeição. Aproveite o Atta Roti como parte de uma dieta equilibrada, celebrando o sabor autêntico da culinária indiana.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
