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pão de atta

pão de atta

Bakery

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.1
calorias
23.7
proteína
130.2
carboidratos
8.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
710.1
% Valor Diário*
Gordura Total 8.9 g 11%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 887.6 mg 38%
Carboidratos Totais 130.2 g 47%
Fibra Alimentar 17.8 g 63%
Açúcares 3.0 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.2 mg 4%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 295.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

74.9%
13.6%
11.5%
Gordura: 80 cal (11.5%)
Proteína: 94 cal (13.6%)
Carboidratos: 520 cal (74.9%)

About pão de atta

O Pão de Atta é um pão integral tradicionalmente fabricado feito de farinha de trigo integral. Originário da Índia, esse alimento nutritivo é frequentemente apreciado em diversas culinárias, realçando as refeições com seu sabor rico e textura satisfatória. Rico em fibras e nutrientes essenciais, o Pão de Atta apoia a saúde digestiva e fornece energia sustentada. Ao contrário dos pães refinados, ele retém a bondade natural do grão, tornando-se uma escolha mais saudável para quem busca uma dieta equilibrada. Aproveite-o quente, com seus acompanhamentos favoritos ou como um complemento perfeito para curries e guisados. Adote a bondade do Pão de Atta em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.