Salmão do Atlântico grelhado

Salmão do Atlântico grelhado

Seafood

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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430.8
calorias
60.0
proteína
0
carboidratos
18.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.9g)
Calorias
430.8
% Valor Diário*
Gordura Total 18.5 g 23%
Gordura Saturada 4.6 g 22%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 144.6 mg 48%
Sódio 132.3 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 60.0 g 120%
Vitamina D 876.9 mcg 4384%
Cálcio 30.8 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 753.8 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
59.0%
41.0%
Gordura: 166 cal (41.0%)
Proteína: 240 cal (59.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Salmão do Atlântico grelhado

O Salmão do Atlântico Grelhado é um prato de dar água na boca que destaca os ricos sabores deste peixe exquisito, famoso por sua textura macia e delicada. Originário das águas frias e pristinas do Atlântico, este prato é frequentemente temperado com ervas frescas e um toque de limão, realçando seu sabor natural. Grelhar realça uma profundidade defumada enquanto sela os nutrientes essenciais como ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração e reduzindo a inflamação. Com seu equilíbrio de proteínas e gorduras saudáveis, o Salmão do Atlântico Grelhado não é apenas delicioso, mas também uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Perfeitamente combinado com legumes da estação, é uma adição deliciosa a qualquer repertório culinário.