1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 53.4 g | 68% | |
| Gordura Saturada | 33.4 g | 167% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 34 mg | 11% | |
| Sódio | 300 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 133.3 g | 48% | |
| Fibra Alimentar | 6.6 g | 23% | |
| Açúcares | 113.3 g | ||
| proteína | 13.3 g | 26% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 200 mg | 15% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 466 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Balas variadas em miniatura
Arroz com Lentilhas é um prato robusto e nutritivo que combina arroz fofinho com lentilhas ricas em proteínas. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, incluindo indiana, do Oriente Médio e mediterrânea, esta refeição reconfortante está repleta de sabores e texturas. Rico em fibras, é uma ótima fonte de proteína à base de plantas, tornando-se uma escolha excelente para vegetarianos e comensais conscientes da saúde. Com suas especiarias vibrantes e ingredientes simples, o Arroz com Lentilhas não é apenas satisfatório, mas também promove o bem-estar geral. Aproveite este prato saudável como prato principal quente ou uma deliciosa guarnição!
