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Aspargos com cream cheese envoltos em presunto cru

Aspargos com cream cheese envoltos em presunto cru

Appetizer

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
21.4
proteína
7.1
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 1428.6 mg 62%
Carboidratos Totais 7.1 g 2%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 21.4 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.6%
23.0%
69.3%
Gordura: 257 cal (69.3%)
Proteína: 85 cal (23.0%)
Carboidratos: 28 cal (7.6%)

About Aspargos com cream cheese envoltos em presunto cru

Aspargos com Cream Cheese Enrolados em Prosciutto é um delicioso aperitivo que combina a frescura crocante dos aspargos com a textura rica e cremosa do cream cheese, tudo elegantemente envolto no saboroso prosciutto. Originário da cozinha italiana, este prato combina lindamente os sabores, tornando-o perfeito para reuniões ou um mimo especial. O aspargo é rico em vitaminas A, C e K, além de ser baixo em calorias, e o prosciutto adiciona um toque gourmet. Apenas seja consciente do teor de sódio no prosciutto. Este prato elegante, porém simples, com certeza impressionará seus convidados!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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