1 serving (100 grams) contains 20 calories, 2.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
29.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 5.5 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 3.1 g | 11% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 3.3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.8 mg | 2% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potássio | 301.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About palitos de aspargos
Palitos de Aspargos são um petisco delicioso e nutritivo feito com hastes de aspargo frescas e tenras, levemente temperadas e assadas à perfeição. Originários da culinária mediterrânea, essas maravilhas verdes são uma combinação perfeita de sabor e benefícios para a saúde. Repletos de vitaminas A, C e K, oferecem antioxidantes que apoiam o seu sistema imunológico e promovem uma pele saudável. Com baixas calorias e alto teor de fibras, os Palitos de Aspargos são um agrado sem culpa que é ao mesmo tempo satisfatório e saudável. Perfeitos para mergulhar ou apreciar sozinhos, são uma adição deliciosa a qualquer refeição ou momento de petisco!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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