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Aspargos de porco

Aspargos de porco

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
23.5
proteína
5.9
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.6%
34.1%
57.4%
Gordura: 158 cal (57.4%)
Proteína: 94 cal (34.1%)
Carboidratos: 23 cal (8.6%)

About Aspargos de porco

O Porco com Aspargos é um prato delicioso e nutritivo que reúne carne de porco macia e vibrantes aspargos. Originário da culinária asiática, este refogado saboroso destaca fatias suculentas de carne de porco marinada, refogadas à perfeição com pontas de aspargos frescos. Embalado com proteínas e vitaminas essenciais, este prato é baixo em calorias e oferece uma crocância satisfatória. Com seus sabores ricos e nutrientes equilibrados, o Porco com Aspargos não só agrada ao paladar, mas também apoia um estilo de vida saudável. Aproveite uma jornada culinária que combina sabor e bem-estar em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.