1 serving (250 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de aspargos e funcho.
A Sopa de Aspargos e Funcho é uma deliciosa mistura de aspargos frescos e aromático funcho, criando um prato verde vibrante que celebra os produtos sazonais. Originária da culinária mediterrânea, essa sopa combina ingredientes como alho-poró, alho e caldo de legumes para proporcionar um sabor reconfortante e refrescante. Repleta de vitaminas A, C e K, ela não é apenas deliciosa, mas também promove uma digestão saudável e impulsiona seu sistema imunológico. Perfeita como uma refeição leve ou como uma entrada elegante, a Sopa de Aspargos e Funcho é nutritiva e satisfatória, tornando-a um item essencial em qualquer cozinha saudável.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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