1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salteado asiático
Refogado Asiático é um prato vibrante e saboroso enraizado na culinária do Leste Asiático. Geralmente apresentando uma mistura de vegetais frescos como pimentões, brócolis e ervilhas tortas, o refogado muitas vezes inclui proteínas como frango, carne, tofu ou camarão. Cozido rapidamente em fogo alto em um wok sibilante, esse prato mantém os nutrientes de seus ingredientes. É frequentemente temperado com molhos saborosos como molho de soja, gengibre e alho, oferecendo profundidade de sabor sem calorias excessivas. Repleto de cores, texturas e vitaminas essenciais, o Refogado Asiático não é apenas uma opção rápida para refeição, mas também uma escolha saudável quando feito com ingredientes saudáveis. Aproveite um delicioso sabor da Ásia em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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