1 serving (150 grams) contains 63 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 15.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
52.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.1 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 13.2 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.5 g | 16% | |
| Açúcares | 8.8 g | ||
| proteína | 0.6 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 5 mg | 0% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potássio | 151.2 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pêra asiática
Pera Asiática é uma fruta crocante e suculenta, muitas vezes chamada de 'Nashi' em suas regiões nativas da Ásia Oriental. Esta pera encantadora possui um formato redondo e uma pele lisa e dourada, com um sabor doce e refrescante que a torna perfeita para petiscar ou adicionar a saladas. Com baixo teor calórico e rico em fibras, as peras asiáticas promovem a saúde digestiva e proporcionam uma riqueza de vitaminas, incluindo C e K. Elas também são ricas em antioxidantes, que ajudam a combater a inflamação e fortalecer seu sistema imunológico. Aproveite esta fruta única como parte de sua dieta e saboreie o gosto da Ásia!
