wrap de alface asiático

wrap de alface asiático

Appetizer

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorias
18.9
proteína
23.7
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.9 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

30.3%
24.2%
45.5%
Gordura: 142 cal (45.5%)
Proteína: 75 cal (24.2%)
Carboidratos: 94 cal (30.3%)

About wrap de alface asiático

Wraps de Alface Asiáticos são um aperitivo vibrante e cheio de sabor originário da culinária do sudeste asiático. Estas deliciosas mordidas apresentam folhas de alface crocantes recheadas com uma mistura saborosa de frango moído ou tofu, castanhas d'água e vegetais aromáticos, todos envolvidos em um molho agridoce de soja ou hoisin. Além de serem repletos de proteínas e fibras, os vegetais frescos adicionam uma crocância refrescante, mantendo o prato leve e com poucas calorias. Perfeitos para quem procura uma refeição saudável e satisfatória, os Wraps de Alface Asiáticos são uma maneira deliciosa de saborear os sabores marcantes da Ásia.