Blog Research API Download App
Dumpling asiático

Dumpling asiático

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
381.0
calorias
19.0
proteína
47.6
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
381.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.1%
21.6%
24.3%
Gordura: 85 cal (24.3%)
Proteína: 76 cal (21.6%)
Carboidratos: 190 cal (54.1%)

About Dumpling asiático

Os Dumplings Asiáticos são deliciosos bolsos de sabor em miniatura originários de várias regiões da Ásia, incluindo China, Japão e Coreia. Normalmente feitos de uma massa fina recheada com ingredientes saborosos como carne moída, legumes e ervas aromáticas, esses dumplings podem ser cozidos no vapor, fervidos ou fritos na frigideira. Não só são um petisco versátil perfeito para qualquer ocasião, mas também oferecem um equilíbrio de proteínas e vegetais, tornando-os uma opção mais saudável quando cozidos no vapor. Delicie-se com as ricas tradições culinárias da Ásia a cada mordida deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.