1 serving (30 grams) contains 90 calories, 18.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.0 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 400.0 mg | 133% | |
| Sódio | 4000.0 mg | 173% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 144 g | 288% | |
| Vitamina D | 400.0 mcg | 2000% | |
| Cálcio | 400.0 mg | 30% | |
| Ferro | 8.0 mg | 44% | |
| Potássio | 800.0 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe Seco Asiático
Peixe Seco Asiático é um ingrediente básico adorado em muitas culinárias asiáticas, do Sudeste Asiático ao Leste Asiático. Feitos a partir de uma variedade de peixes, incluindo cavala, bacalhau e anchovas, esses peixes são salgados e secos ao ar, intensificando seus sabores naturais. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, eles fornecem nutrientes essenciais, sendo baixos em carboidratos, o que os torna uma escolha saudável. Frequentemente usados em sopas, refogados ou apreciados como um petisco saboroso, o Peixe Seco Asiático oferece uma riqueza umami única que realça qualquer prato. Abrace esta delícia culinária deliciosa e nutritiva hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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