1 serving (5 grams) contains 14 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
659.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 111.7 g | 40% | |
| Fibra Alimentar | 76.9 g | 274% | |
| Açúcares | 25.5 g | ||
| proteína | 8.8 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 54.8 mg | 4% | |
| Ferro | 7.9 mg | 43% | |
| Potássio | 1076.2 mg | 22% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ashwaganda
Ashwagandha é uma erva antiga nativa da Índia, conhecida por suas poderosas propriedades adaptogênicas. Muitas vezes usada na medicina ayurvédica, ela contém compostos bioativos como withanolídeos e alcaloides, que apoiam o alívio do estresse e o bem-estar geral. Esta raiz versátil é típicamente consumida em pós, cápsulas ou chás. Pesquisas sugerem que a Ashwagandha pode aumentar a energia, melhorar a concentração e promover um sistema imunológico saudável, tornando-a uma escolha popular para aqueles que buscam equilíbrio em suas vidas agitadas. Abrace o poder da Ashwagandha para um impulso natural em sua jornada de saúde e bem-estar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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