1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
192.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 34.5 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 12.1 g | 43% | |
| Açúcares | 13.6 g | ||
| proteína | 12.9 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 59.5 mg | 4% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 581.0 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pea
A Arveja é uma ervilha deliciosa e nutricional, comumente encontrada na culinária latino-americana. Rica em proteínas, fibras e vitaminas essenciais, a Arveja oferece um impulso saudável para qualquer refeição. Conhecida por seu sabor doce e tenro, pode ser apreciada em sopas, cozidos ou como acompanhamento vibrante. Rica em antioxidantes e com poucas calorias, a Arveja apoia a saúde do coração e auxilia na digestão, tornando-a uma adição fantástica a uma dieta equilibrada. Abrace a bondade da Arveja e eleve suas criações culinárias hoje!
