alcachofras em conserva

alcachofras em conserva

Vegetable

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (100 grams) contains 41 calories, 2.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.

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97.6
calorias
5
proteína
25
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
97.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 285.7 mg 12%
Carboidratos Totais 25 g 9%
Fibra Alimentar 12.9 g 46%
Açúcares 1.2 g
proteína 5 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 681.0 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

82.1%
16.4%
1.5%
Gordura: 1 cal (1.5%)
Proteína: 20 cal (16.4%)
Carboidratos: 100 cal (82.1%)

About alcachofras em conserva

Alcachofras em Água são corações de alcachofra tenros e saborosos preservados em uma marinação leve, oferecendo uma adição única e versátil aos seus pratos. Originárias do Mediterrâneo, essas joias nutritivas são ricas em antioxidantes, fibras e vitaminas C e K, apoiando a saúde digestiva e impulsionando o sistema imunológico. Perfeitas para saladas, massas ou pratos de antepasto, elas oferecem um agradável sabor terroso enquanto sendo baixas em calorias. Desfrute da conveniência e do sabor das Alcachofras em Água, e eleve as suas criações culinárias hoje!