1 serving (100 grams) contains 64 calories, 3.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
Calorias |
152.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 738.1 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 32.1 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 12.9 g | 46% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 3.0 mg | 16% | |
| Potássio | 681.0 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Arroz Cocido é um prato tradicional apreciado em toda a América Latina e Espanha, apresentando arroz branco fofo cozido à perfeição. Feito com apenas alguns ingredientes simples, frequentemente inclui alho, cebolas e um toque de azeite de oliva para mais sabor. Este prato serve como uma base versátil, complementando uma variedade de carnes, feijões ou vegetais. Cheio de carboidratos, o Arroz Cocido fornece energia e é naturalmente livre de glúten. Embora seja uma escolha saudável, é importante ter em mente o tamanho das porções e as gorduras adicionadas para mantê-lo como uma opção saudável. Aproveite o sabor reconfortante do Arroz Cocido em cada mordida!