1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.7 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 400 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 60 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 1.3 g | 4% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 13.3 mg | 1% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 66.7 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sautéed rice
Arroz Refogado é um saboroso prato de arroz brasileiro que combina cebolas refogadas, alho e vegetais frescos como pimentões e tomates. Frequentemente enriquecido com proteínas em cubos como frango ou linguiça, é um prato reconfortante na culinária brasileira. Este prato não é apenas delicioso, mas também uma ótima fonte de carboidratos, proporcionando energia. Os vegetais aumentam seu valor nutricional, adicionando fibras, vitaminas e minerais. Embora possa ser substancioso e indulgente, você pode facilmente criar versões mais saudáveis usando arroz integral e reduzindo as gorduras adicionadas. Aproveite o Arroz Refogado para um sabor do Brasil que é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo!
