1 serving (100 grams) contains 335 calories, 8.5 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 72.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
670 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.6 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 144.2 g | 52% | |
| Fibra Alimentar | 7 g | 25% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 17 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 66 mg | 5% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 500 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Black rice
Arroz Preto é um prato vibrante de arroz negro, originário das ricas tradições culinárias do Brasil. Esta variedade única de arroz não é apenas visualmente marcante, mas também é repleta de nutrientes. Rico em antioxidantes, o Arroz Preto oferece benefícios para a saúde do coração enquanto proporciona um sabor noz e uma textura mastigável. Frequentemente cozido com alho, cebolas e ervas, ele serve como uma base deliciosa para várias proteínas e medleys de vegetais. Deleite-se com este prato tradicional que traz tanto sabor quanto nutrição para a sua mesa, tornando cada refeição uma experiência encantadora.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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