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Black rice

Black rice

Grain

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (100 grams) contains 335 calories, 8.5 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 72.1 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
670
calorias
17
proteína
144.2
carboidratos
6.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
670
% Valor Diário*
Gordura Total 6.6 g 8%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 144.2 g 52%
Fibra Alimentar 7 g 25%
Açúcares 1.4 g
proteína 17 g 34%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 66 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

81.9%
9.7%
8.4%
Gordura: 59 cal (8.4%)
Proteína: 68 cal (9.7%)
Carboidratos: 576 cal (81.9%)

About Black rice

Arroz Preto é um prato vibrante de arroz negro, originário das ricas tradições culinárias do Brasil. Esta variedade única de arroz não é apenas visualmente marcante, mas também é repleta de nutrientes. Rico em antioxidantes, o Arroz Preto oferece benefícios para a saúde do coração enquanto proporciona um sabor noz e uma textura mastigável. Frequentemente cozido com alho, cebolas e ervas, ele serve como uma base deliciosa para várias proteínas e medleys de vegetais. Deleite-se com este prato tradicional que traz tanto sabor quanto nutrição para a sua mesa, tornando cada refeição uma experiência encantadora.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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