1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 56.4 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 0.8 g | 2% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 70 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Rice
Arroz é um prato básico delicioso, com suas raízes profundamente inseridas na culinária espanhola e latino-americana. Feito principalmente de arroz, frequentemente incorpora uma sinfonia de ingredientes como vegetais, especiarias e proteínas, criando uma experiência vibrante e cheia de sabor. Rico em carboidratos, o Arroz fornece energia essencial, enquanto os vegetais adicionam uma boa quantidade de vitaminas e minerais. No entanto, dependendo da preparação, ele pode ser rico em sódio ou gorduras saturadas se não for balanceado com cuidado. Seja apreciado como prato principal ou acompanhamento, o Arroz é um prato versátil que reúne as pessoas ao redor da mesa, celebrando a cultura e o sabor em cada mordida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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