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Mexican Rice

Mexican Rice

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
331.2
calorias
6.3
proteína
63.1
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
331.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

78.9%
7.9%
13.2%
Gordura: 42 cal (13.2%)
Proteína: 25 cal (7.9%)
Carboidratos: 252 cal (78.9%)

About Mexican Rice

O Arroz Mexicano é um prato de arroz mexicano vibrante e saboroso que reúne a essência da culinária tradicional. Esta deliciosa receita apresenta arroz de grão longo refogado com cebolas, alho e tomates, criando uma base bonita e colorida. Muitas vezes aromatizado com especiarias como cominho e coentro, ele destaca os sabores ricos e marcantes do México. Rico em ingredientes nutritivos, é uma ótima fonte de carboidratos e pode ser combinado com legumes ou proteínas para uma refeição equilibrada. Ainda que seja substancial e satisfatório, a moderação é fundamental. Aproveite o Arroz Mexicano como um prato básico encantador em suas aventuras culinárias!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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