1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 11.1 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Rice and Beans
Arroz e Feijão é um prato delicioso e nutritivo da culinária brasileira, apresentando uma combinação encantadora de arroz e feijão preto. Repleto de proteínas, fibras e nutrientes essenciais, este prato não só é satisfatório, mas também promove a saúde do coração e auxilia na digestão. Frequentemente enriquecido com alho, cebola e especiarias, o Arroz e Feijão oferece uma explosão de sabor e autenticidade a qualquer refeição. Seja servido ao lado de carnes grelhadas ou apreciado como uma opção vegetariana vibrante, ele incorpora a rica tradição culinária do Brasil, tornando-se uma escolha amada por amantes da comida em todos os lugares. Delicie-se com este clássico saudável que celebra a simplicidade e o nutrimento!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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