1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.3 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 51.9 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 28.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz Chaufa
O Arroz Chaufa é um prato peruano vibrante de arroz refogado que combina lindamente influências da culinária chinesa. Tipicamente feito com arroz jasmim fofo, proteínas tenras como frango, carne bovina ou camarão, e uma mistura de vegetais coloridos, é temperado com molho de soja e um toque de gengibre. Este prato não é apenas delicioso, mas também cria um equilíbrio satisfatório de carboidratos e proteínas. Embora possa ser rico, especialmente com molhos e óleos, optar por muitos vegetais torna-o uma escolha mais saudável. Mergulhe nos sabores irresistíveis do Arroz Chaufa e saboreie um pedaço da fusão culinária do Peru!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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