1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 56.4 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 0.8 g | 2% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 70 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About White rice
Arroz Branco é um prato simples, porém essencial, em muitas culinárias, especialmente na América Latina e no Caribe. Feito principalmente de arroz branco de grão longo, muitas vezes cozido apenas com água e uma pitada de sal para dar sabor. Este basmati versátil fornece uma base fofa que combina com uma variedade de pratos, desde ensopados até carnes grelhadas. Embora sirva como um alimento reconfortante, é importante desfrutar com moderação, pois tem menos fibras em comparação com grãos integrais. Rico em carboidratos, o Arroz Branco abastece o seu corpo, tornando-se uma parte deliciosa de uma dieta equilibrada.
