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Arroz branco japonês

Arroz branco japonês

Grain

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.7 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
260
calorias
4.8
proteína
57.4
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
260
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2 mg 0%
Carboidratos Totais 57.4 g 20%
Fibra Alimentar 0.6 g 2%
Açúcares 0.2 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 6 mg 0%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 22 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.0%
7.6%
1.4%
Gordura: 3 cal (1.4%)
Proteína: 19 cal (7.6%)
Carboidratos: 229 cal (91.0%)

About Arroz branco japonês

Arroz Branco Japonês é um delicioso arroz de grão curto japonês conhecido por sua textura pegajosa e sabor levemente adocicado. Frequentemente apreciado em sushi, donburi, ou como acompanhamento, este arroz versátil é um pilar na culinária japonesa. Sua composição única o torna livre de glúten e rico em vitaminas e minerais essenciais, oferecendo uma fonte saudável de energia. Com alto teor de amido, ele retém a umidade magnificamente, tornando cada mordida satisfatória e saborosa. Perfeito para realçar qualquer refeição, Arroz Branco Japonês não é apenas um alimento, mas uma experiência culinária que traz o coração do Japão para a sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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