1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 56.4 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 0.8 g | 2% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 70 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz branco cozido
Arroz Blanco Cocido é um prato simples porém delicioso feito com arroz branco fofo e cozido no vapor, um básico em muitas cozinhas latino-americanas. Este acompanhamento versátil é cozido apenas com água e uma pitada de sal, permitindo que os sabores naturais se sobressaiam. Frequentemente apreciado ao lado de feijões, carnes ou legumes, ele complementa uma variedade de refeições. Rico em carboidratos, fornece energia, ao mesmo tempo que é baixo em gordura e isento de colesterol. Perfeito para uma dieta saudável, o Arroz Blanco Cocido não só é satisfatório, mas também uma tela em branco para realçar com ervas, especiarias ou molhos, tornando-se um favorito em mesas por todo lugar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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