1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz e feijão
Arroz e Feijão é uma deliciosa iguaria encontrada em muitas culinárias latino-americanas e caribenhas. Combina arroz fofo e feijões substanciais, frequentemente temperados com especiarias vibrantes, alho e cebolas, criando um sabor rico e satisfatório. Esta refeição saudável é naturalmente rica em proteínas e fibras, tornando-a uma escolha excelente para uma dieta equilibrada. Além disso, a combinação de arroz e feijão fornece todos os aminoácidos essenciais, oferecendo uma fonte completa de nutrição. Seja servido como prato principal ou acompanhamento, Arroz e Feijão não é apenas reconfortante, é uma delícia saudável e versátil apreciada por muitos ao redor do mundo.
