Arroz à grega

Arroz à grega

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorias
6.3
proteína
63.5
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 63.5 g 23%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 158.7 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

78.8%
7.8%
13.4%
Gordura: 43 cal (13.4%)
Proteína: 25 cal (7.8%)
Carboidratos: 254 cal (78.8%)

About Arroz à grega

Arroz À Grega é um prato de arroz vibrante e saboroso que tem origem na culinária portuguesa. É uma deliciosa mistura de arroz, vegetais e especiarias aromáticas, frequentemente com ervilhas, cenouras e pimentões, tudo refogado na perfeição. Este prato não é apenas colorido, mas também uma escolha saudável, repleto de nutrientes essenciais dos vegetais. Embora possa incluir um toque de azeite para enriquecimento, seus ingredientes à base de plantas o tornam uma opção mais saudável. Perfeito para combinar com carnes grelhadas ou como um prato vegetariano satisfatório, Arroz À Grega realmente celebra a essência da culinária portuguesa em cada mordida.