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Lavash armênio

Lavash armênio

Bakery

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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625
calorias
20
proteína
125
carboidratos
2.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
625
% Valor Diário*
Gordura Total 2.5 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1000 mg 43%
Carboidratos Totais 125 g 45%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 2.5 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 200 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

83.0%
13.3%
3.7%
Gordura: 22 cal (3.7%)
Proteína: 80 cal (13.3%)
Carboidratos: 500 cal (83.0%)

About Lavash armênio

O Lavash Armênio é um pão tradicional fino que incorpora o coração da culinária armênia. Feito com ingredientes simples como farinha, água e sal, este pão versátil é naturalmente baixo em gordura e rico em carboidratos, tornando-se um alimento fundamental para refeições em toda a região. Muitas vezes assado em um forno tandoor, ele possui um sabor único e defumado e uma textura macia e maleável perfeita para envolver carnes, vegetais ou até mesmo se deliciar como um petisco saboroso. Com suas origens antigas, o Lavash Armênio não só alimenta, mas também conecta gerações, celebrando a rica herança culinária da Armênia. Experimente o sabor da tradição a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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