Salada de rúcula com queijo de cabra

Salada de rúcula com queijo de cabra

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Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 125 calories, 6.0 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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297.6
calorias
14.3
proteína
8.3
carboidratos
22.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
297.6
% Valor Diário*
Gordura Total 22.6 g 28%
Gordura Saturada 14.3 g 71%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.7 mg 11%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 8.3 g 3%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 285.7 mg 21%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.3%
19.5%
69.2%
Gordura: 203 cal (69.2%)
Proteína: 57 cal (19.5%)
Carboidratos: 33 cal (11.3%)

About Salada de rúcula com queijo de cabra

O Queijo de Cabra da Salada de Rúcula é um queijo deliciosamente cremoso feito com leite de cabra rico e de alta qualidade, misturado com ervas frescas e zesty e um toque de limão tangy. Este queijo artesanal vem do coração da cozinha mediterrânea, onde o equilíbrio de sabores traz uma explosão de frescor aos seus pratos. Rico em proteínas e cálcio, é uma escolha saudável para qualquer refeição, auxiliando na digestão e oferecendo uma opção com menos lactose para os amantes de laticínios. Desfrute-o esfarelado sobre saladas, espalhado em pão crocante ou acompanhado de frutas da estação para uma experiência gustativa encantadora. Eleve suas criações culinárias com Queijo de Cabra da Salada de Rúcula hoje!