Blog Research API Download App
Arepa de milho assada

Arepa de milho assada

Dinner

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (100 grams) contains 218 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
545
calorias
12.5
proteína
115
carboidratos
5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
545
% Valor Diário*
Gordura Total 5 g 6%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 12.5 mg 0%
Carboidratos Totais 115 g 41%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 2.5 g
proteína 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 25 mg 1%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

82.9%
9.0%
8.1%
Gordura: 45 cal (8.1%)
Proteína: 50 cal (9.0%)
Carboidratos: 460 cal (82.9%)

About Arepa de milho assada

Arepa De Maiz Asada é um delicioso prato venezuelano feito de bolos de massa de milho grelhados, frequentemente recheados com uma variedade de ingredientes saborosos como carne desfiada, queijo e abacate. Originárias das vibrantes ruas da Venezuela, essas arepas apresentam a rica herança culinária do país. Repletas de carboidratos complexos do milho, são uma ótima fonte de energia. Além disso, são livres de glúten e podem ser facilmente personalizadas para se adequarem às suas preferências alimentares. Seja você fã delas crocantes por fora ou macias e quentes, a Arepa De Maiz Asada oferece um sabor delicioso de tradição em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.