Arepa de ovo

Arepa de ovo

Snack

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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473.2
calorias
12.6
proteína
55.2
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 236.6 mg 78%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.6%
10.4%
44.0%
Gordura: 213 cal (44.0%)
Proteína: 50 cal (10.4%)
Carboidratos: 220 cal (45.6%)

About Arepa de ovo

A Arepa De Huevo é um delicioso prato colombiano que consiste em um bolinho de milho recheado com um ovo frito perfeito. Originária da costa caribenha da Colômbia, essa iguaria salgada é crocante por fora e macia por dentro. Tradicionalmente apreciada no café da manhã ou como um lanche, a Arepa De Huevo oferece uma mistura satisfatória de proteínas e carboidratos. Embora seja rica em sabor, o processo de fritura adiciona calorias extras, então desfrute com consciência. Com seu sabor vibrante e apelo reconfortante, a Arepa De Huevo é um pedaço encantador da cultura colombiana que com certeza vai agradar qualquer paladar.