1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.7 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.7 mg | 11% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 357.1 mg | 27% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arepas com queijo
Arepa Con Queso é um prato venezuelano delicioso que apresenta uma arepa à base de milho quente recheada com queijo derretido e pegajoso. Este petisco salgado não é apenas um prato essencial da culinária latino-americana, mas também oferece uma combinação encantadora de texturas e sabores. Como uma opção sem glúten, é feito de milho saudável, rico em carboidratos para energia. Enquanto o queijo fornece uma rica fonte de cálcio e proteínas, o prato pode ser rico em gordura, então aproveite com moderação. Perfeito para o café da manhã, almoço ou um lanche, Arepa Con Queso é um sabor reconfortante da tradição que você não vai querer perder!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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