Blog Research API Download App
Salada de Colheita Arcadian

Salada de Colheita Arcadian

Salad

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
97.2
calorias
5.6
proteína
16.7
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
97.2
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 41.7 mg 1%
Carboidratos Totais 16.7 g 6%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 2.8 g
proteína 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 83.3 mg 6%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

65.6%
22.0%
12.4%
Gordura: 12 cal (12.4%)
Proteína: 22 cal (22.0%)
Carboidratos: 66 cal (65.6%)

About Salada de Colheita Arcadian

A Salada Arcadian Harvest é uma mistura vibrante e nutritiva de verduras frescas e sazonais, tomates cereja, pepinos crocantes e beterrabas assadas na terra. Coberta com queijo feta cremoso e uma pitada de nozes torradas, esta salada é uma homenagem encantadora à culinária mediterrânea. Repleta de antioxidantes, vitaminas e gorduras saudáveis, ela apoia uma dieta equilibrada enquanto proporciona uma explosão de sabor. Regada com um vinagrete de limão zesty, a Salada Arcadian Harvest não é apenas uma refeição; é uma celebração de frescor e vitalidade. Aproveite um pedaço da abundância da natureza hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.