Arroz arbório

Arroz arbório

Grain

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (100 grams) contains 356 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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712
calorias
14
proteína
160
carboidratos
1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
712
% Valor Diário*
Gordura Total 1 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 160 g 58%
Fibra Alimentar 2 g 7%
Açúcares 0 g
proteína 14 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20 mg 1%
Ferro 1 mg 5%
Potássio 140 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

90.8%
7.9%
1.3%
Gordura: 9 cal (1.3%)
Proteína: 56 cal (7.9%)
Carboidratos: 640 cal (90.8%)

About Arroz arbório

O Arroz Arborio é uma variedade de grão curto, renomada por sua textura cremosa e capacidade de absorver sabores, tornando-se um item indispensável na culinária italiana, especialmente em risotos deliciosos. Originário da região italiana do Norte de Piemonte, este arroz é rico em amilopectina, um amido que lhe confere essa característica cremosidade. Rico em carboidratos, fornece uma fonte rápida de energia, enquanto é baixo em gordura, tornando-se uma escolha de grão mais saudável. Com sua textura única e versatilidade, o Arroz Arborio é perfeito tanto para pratos tradicionais quanto para criações culinárias modernas.