1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arbi Bhaji
O Arbi Bhaji é um prato saboroso feito com araruta, também conhecida como taro, refogada com uma mistura de especiarias, incluindo cúrcuma, cominho e pimenta. Originário da culinária indiana, é um prato querido em muitos lares, frequentemente apreciado como acompanhamento. Rico em fibras alimentares e vitaminas essenciais, o Arbi Bhaji apoia a saúde digestiva e reforça a imunidade. Embora frito ou refogado seja delicioso, você pode facilmente torná-lo mais saudável escolhendo cozinhar a arbi no vapor ou assada. Com seu sabor único e benefícios para a saúde, o Arbi Bhaji é uma adição encantadora a qualquer refeição!
