arroz

arroz

Homemade

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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555.6
calorias
31.7
proteína
63.5
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 63.5 g 23%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

42.7%
21.3%
36.0%
Gordura: 214 cal (36.0%)
Proteína: 126 cal (21.3%)
Carboidratos: 254 cal (42.7%)

About arroz

Arais é um prato delicioso do Oriente Médio que apresenta carne marinada, frequentemente cordeiro ou frango, recheada em um pão semelhante a pita e grelhada à perfeição. Cheio de sabor, a carne é aprimorada com uma mistura de especiarias como cominho e coentro, criando uma experiência saborosa a cada mordida. Este prato não é apenas satisfatório, mas também oferece uma alternativa mais saudável aos fast foods tradicionais, pois é grelhado em vez de frito e repleto de proteínas. Aproveite Arais como uma maneira encantadora e nutritiva de saborear as ricas tradições culinárias do Oriente Médio!