pão árabe

pão árabe

Grain

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (60 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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680.0
calorias
24
proteína
132
carboidratos
4.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
680.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.0 g 5%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 800.0 mg 34%
Carboidratos Totais 132 g 48%
Fibra Alimentar 8.0 g 28%
Açúcares 4.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 6 mg 33%
Potássio 200.0 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

80.0%
14.5%
5.5%
Gordura: 36 cal (5.5%)
Proteína: 96 cal (14.5%)
Carboidratos: 528 cal (80.0%)

About pão árabe

O Pão Árabe é um pão tradicional achatado originário do Oriente Médio, conhecido por sua textura macia e centro quente e fofinho. Feito principalmente com ingredientes simples como farinha, água, fermento e sal, é um item básico nas culinárias da região. Rico em carboidratos e baixo em gordura, este pão versátil combina perfeitamente com pastas como homus e baba ghanoush ou usado para envolver carnes grelhadas e vegetais frescos. Embora o Pão Árabe seja um companheiro delicioso para muitas refeições, a moderação é essencial, pois pode ser alto em calorias. Aproveite este pão delicioso como parte de uma dieta equilibrada que celebra os ricos sabores da cultura árabe!